Gumikötél 140 cm – TheraBand™
Thera-Band® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumikötelek létrehozásában. Tudományosan tesztelt gyakorlatok alkalmazhatók a fitness és a mozgásterápia bármely területén. Természetes latexből készült, különböző színű kötelek különböző erősségűek.
A gumikötél ellenállása és a kifejtett izomerő függ a kötél nyújtásának százalékos mértékétől
Kiszámíthatjuk, hogy az általunk végzett gyakorlatnál az ellenállás mennyi kg-nak felel meg
Például egy 50 cm hosszúságú piros gumikötelet 100 cm-re nyújtunk, a nyújtás százalékos aránya 100% és az ehhez szükséges erő 1,8 kg-nak felel meg.
A gumikötél színének és helyes erősségének kiválasztása az egyén edzettségének megfelelően történik. Azt jelenti, hogy egy gyakorlatot legalább 10-15x tudunk megismételni, anélkül, hogy megerőltetnénk magunkat.
AJÁNLÁSAINK:
- sárga: óvodáskor, idősebbek
- piros: alsó tagozatúak, gyengébb erőnlétű nők, férfiak
- zöld: felső tagozatúak, középiskolások, általános kondíciójú nők, férfiak
- kék: középiskolás fiúk, edzett lányok, edzett nők, férfiak
- fekete: sportolók
- ezüst: élsportolók
- arany: testépítők
Jellemzők:
- gazdaságos kiszerelés kis létszámú csoportos tornához
- tetszőleges hosszakra vágható, éles papírvágó ollóval
- prémium minőség
- kedvező ár
- nagyobb teherbírású
- erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók
- ízületkímélő gyakorlatok
- nagyon hatékony, mert a gumikötél húzása és visszaengedése is erő ellenében történik
- látványos izomerősítés, alakformálás
- korlátlan felhasználás az állóképesség, a mobilitás növelésére
Színek és erősségek:
- ezüst-speciálisan erős
- sárga-gyenge
- piros-közepes
- zöld-erős
- kék-extra erős
- fekete-szuper erős
- ezüst-speciálisan erős
Értékelések
Még nincsenek értékelések.