Creatine 750g – IronMaxx®

Creatine 750g – IronMaxx® azoknak készült, akik nagy mennyiségű, ízesítetlen kreatin-monohidrátot keresnek, és a napi adagot maguk szeretnék kimérni. A 750 g-os poros kiszerelés praktikus választás rendszeresen edző sportolóknak, erő- és teljesítménycélokhoz, valamint azoknak, akik a kapszula helyett vízbe, tejbe, fehérjeturmixba vagy tömegnövelő italba keverhető kreatinport választanak.

Miért lehet erős ár-érték választás?

A termék jelenlegi hivatalos IronMaxx-adatlapja szerint a receptúra 100% kreatin-monohidrát. A tápérték- és összetételtáblázatban egy adag 2 × 5 g-ként, összesen 10 g kreatin-monohidrátként szerepel. A használati útmutató ezt két, egyenként körülbelül 5 g-os részletben helyezi el: egy adag edzés előtt, egy adag közvetlenül edzés után; pihenőnapon egy adag reggeli előtt és egy adag vacsora előtt.

A kreatinra vonatkozó engedélyezett uniós állítás szerint legalább napi 3 g kreatin hozzájárul a fizikai teljesítmény növeléséhez egymást követő, rövid ideig tartó, nagy intenzitású terhelések során. Ez nem garantált eredményígéret, hanem a kreatin hatóanyaghoz kötött, meghatározott feltételű állítás. A termékoldal adagolását, a saját edzésedet és az étrendedet együtt érdemes figyelembe venni.

Kinek ajánlott?

A Creatine 750g – IronMaxx® különösen praktikus lehet:

• erőedzést és súlyzós edzést végző sportolóknak;
• testépítőknek és izomépítési célon dolgozóknak;
• sprintereknek, ugróknak és rövid, intenzív szakaszokkal dolgozó atlétáknak;
• cross-training, funkcionális és intervallumos edzések résztvevőinek;
• csapatsportolóknak, akik ismétlődő nagy intenzitású terhelést végeznek;
• kezdő sportolóknak, akik egyetlen, jól azonosítható hatóanyagot szeretnének beépíteni a rutinjukba;
• haladó sportolóknak, akik nagyobb, hosszabb időre elegendő kiszerelést választanának;
• azoknak, akik a kapszula helyett rugalmasan kimérhető port keresnek;
• olyan vásárlóknak, akiknek a 750 g-os mennyiség és az alacsony Ft/100 g ár a döntő.

Az ízesítetlen forma előnye, hogy a kreatin könnyen beilleszthető a már megszokott vízbe, tejbe, fehérjeturmixba vagy tömegnövelő italba. Így nem kell külön ízhez alkalmazkodnod, és egyetlen mérhető port használhatsz.

Összetétel, kiszerelés és hatóanyag

Kiszerelés: 750 g por.

Hatóanyag: kreatin-monohidrát.

Összetétel: kreatin-monohidrát (100%).

Hivatalos adag: 2 × 5 g, összesen 10 g kreatin-monohidrát.

Egyéni részadag: körülbelül 5 g, azaz 1 teáskanál a hivatalos útmutató szerint.

Ízesítés: semleges, ízesítetlen por.

A hivatalos adatlap szerint tojás, szója, tej és glutén nyomokban jelen lehet. A por nem tartalmaz hozzáadott cukrot; a tápértéktáblázat a kreatin-monohidrátra 0 g cukrot és 0 g szénhidrátot ad meg. Az allergén- és összetevőinformációk miatt vásárlás előtt mindig ellenőrizd a csomagoláson szereplő aktuális jelölést is.

Adagolási útmutató

Az IronMaxx hivatalos használati javaslata szerint keverj el 1 teáskanálnyi, körülbelül 5 g port vízben vagy tejben. A hivatalos oldal azt is javasolja, hogy a kreatin keverhető legyen tömegnövelőhöz vagy fehérjeturmixhoz.

Edzésnapon: igyál 1 × 5 g-os adagot körülbelül 30 perccel edzés előtt, majd 1 × 5 g-os adagot közvetlenül edzés után. A termék táblázata ezt együtt 1 adagként, 2 × 5 g mennyiségként tünteti fel.

Edzésmentes napon: a hivatalos útmutató szerint 1 × 5 g-os adag fogyasztható röviddel reggeli előtt, és 1 × 5 g-os adag röviddel vacsora előtt.

Fontos számolási pont: a termékoldal megemlíti, hogy a pozitív hatás eléréséhez napi 3 g kreatin fogyasztása szükséges, miközben az adagolási útmutató két 5 g-os részletet ír le. Ezért a címke szerinti használatot és az aktuális csomagolási utasítást kövesd; ne alkalmazz automatikusan feltöltési fázist, és ne lépd túl az ajánlott napi mennyiséget.

A termék étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, illetve az egészséges életmódot. A hivatalos oldalon szereplő tárolási útmutató szerint hőtől, nedvességtől és közvetlen napfénytől védve, gyermekektől elzárva tárold.

Adagok, ár és tényleges költség

A FitnessMarket oldalon az ellenőrzéskor a jelenlegi akciós ár 16 701 Ft, az eredeti ár 18 898 Ft.

• 750 g / 10 g = 75 teljes, 10 g-os címke szerinti adag;
• vagyis 150 darab, egyenként körülbelül 5 g-os részadag;
• akciósan körülbelül 223 Ft/adag a 10 g-os napi adag;
• eredeti áron körülbelül 252 Ft/adag a 10 g-os napi adag;
• akciósan körülbelül 2 227 Ft/100 g;
• eredeti áron körülbelül 2 520 Ft/100 g;
• egy 5 g-os részadag akciós költsége körülbelül 111 Ft.

Ez a kiszerelés azoknak kedvez, akik rendszeresen használják a kreatint és a hosszabb időre elegendő mennyiséget keresik. A számítás a hivatalos 2 × 5 g-os, azaz 10 g-os adaggal készült. A mérőeszköz pontossága, a csomagoláson szereplő aktuális adagolás és a tényleges napi használat befolyásolhatja a felhasználási időt.

Por vagy kapszula?

A poros kiszerelés grammra és 100 g-ra könnyen összehasonlítható, és a 750 g-os mennyiség 75 teljes, 10 g-os adaghoz elég a hivatalos számítás szerint. Cserébe mérőkanálra és folyadékra van szükség. Ha a gyors, előre kimért használat fontosabb, nézd meg a Creatine 130 kapszula IronMaxx® oldalt. Adagolt megoldásként összehasonlítható a Creatine Creapure® Sticks és a Creatine Monohydrate Sticks is.

Ízesített változatnál nézd meg a Creatine Flavoured ZERO 250 g terméket. A teljes választékot a kreatinok kategóriában tudod összevetni. A döntésnél a hatóanyag/adag, a teljes adagok száma, a Ft/adag és a használat kényelme együtt számít.

Kapcsolódó termékek az edzéshez

Kreatin mellé csak olyan termékeket válassz, amelyek valóban illeszkednek a célodhoz. Edzés körüli aminosav- és italos kiegészítésként összehasonlíthatod a 100% EAAs + Energy ZERO és a CRYO CELL oldalát. Aminosavas kiegészítéshez a Glutamin Pro is releváns lehet. A cél szerinti további választást segíti az erő- és teljesítménynövelés, az izomépítés és tömegnövelés, valamint az edzés utáni kiegészítők kategóriája.

Gyakori kérdések

Mi a Creatine 750g fő hatóanyaga?

A hivatalos IronMaxx adatlap szerint a termék összetétele 100% kreatin-monohidrát.

Hány gramm egy hivatalos adag?

A tápérték- és összetételtáblázat egy adagot 2 × 5 g-ként, összesen 10 g-ként jelöl. A használati útmutató ezt két, egyenként körülbelül 5 g-os időpontra bontja.

Hány teljes adag van a 750 g-os dobozban?

750 g / 10 g alapján 75 teljes, 10 g-os címke szerinti adag. Ez 150 darab, egyenként körülbelül 5 g-os részadagként is értelmezhető.

Hogyan keverjem el?

Az IronMaxx hivatalos útmutatója szerint körülbelül 5 g, azaz 1 teáskanál keverhető vízbe vagy tejbe. A termék fehérjeturmixhoz vagy tömegnövelő italhoz is hozzákeverhető.

Edzésmentes napon is használható?

Igen, a hivatalos adagolási leírás pihenőnapra is megad két 5 g-os időpontot: röviddel reggeli előtt és röviddel vacsora előtt.

Ízesített a por?

Nem. A termék semleges, ízesítetlen kreatinpor, ezért az általad választott italba vagy shake-be keverhető.

Miben más, mint a kapszulás kreatin?

A por nagy kiszerelésű és grammra könnyen számolható, de ki kell mérni. A kapszula előre adagolt és hordozhatóbb, viszont a napi mennyiséget több kapszulával kell bevinni.

Tartalmazhat allergéneket?

A hivatalos IronMaxx oldal szerint tojás, szója, tej és glutén nyomokban jelen lehet. Vásárlás előtt ellenőrizd az aktuális címkét.

Válaszd a hosszú távra elegendő kreatinport

Ha a célod a nagy, könnyen összehasonlítható és hosszabb időre elegendő kreatin-monohidrát-kiszerelés, a Creatine 750g – IronMaxx® egyértelmű választás. Most 16 701 Ft-os akciós áron 75 teljes, 10 g-os adaggal számolhatsz. Tedd a kosárba, mérd ki pontosan a napi adagodat, és építsd fel következetesen az edzésrutinodat még ma!

Forrás és adatellenőrzés: a kreatin összetételét, az adagolási útmutatót és a tápértékadatokat a jelenlegi hivatalos IronMaxx Creatine 750g oldal alapján ellenőriztük. Az ár- és adagköltség-számítás a FitnessMarket oldalon ellenőrzött 16 701 Ft-os akciós és 18 898 Ft-os eredeti árból készült.