Hydro Energy Gél 67 ml IronMaxx® – 25 g szénhidrát és 200 mg nátrium

A Hydro Energy Gél 67 ml IronMaxx® előre adagolt, azonnal fogyasztható energia gél állóképességi és intenzív sporttevékenységhez. Egy 67 ml-es tasak a jelenlegi magyar részletes termékadat szerint 25 g szénhidrátot, 13 g cukrot és 200 mg nátriumot tartalmaz, miközben 100 kcal energiát ad. Nem kell felrázni, vízben elkeverni vagy külön előkészíteni: nyisd ki a tasakot, és sport közben a termék saját adagolási útmutatója szerint fogyaszd. A jelenlegi változatok: Erdei Gyümölcs és Narancs.

Milyen vásárlói problémára ad választ?

Hosszabb futás, kerékpározás, verseny vagy intenzív állóképességi edzés közben az egyik legfontosabb gyakorlati kérdés, hogyan vigyél magaddal könnyen fogyasztható szénhidrátot és nátriumot. A szilárd étel nem minden helyzetben kényelmes, egy ital pedig külön kulacsot és keverést igényelhet. A Hydro Energy Gél tasakos formája ezt a logisztikai problémát oldja meg: 67 ml-es, előre kimért adag, amelyet táskában, övtáskában, mez zsebében vagy versenycsomagban is magaddal vihetsz.

A gél szénhidrátforrásai között a jelenlegi részletes összetevőlista maltodextrint, fruktózt és glükózt sorol fel. Az adag 25 g szénhidrátot biztosít, ezért a termék elsősorban olyan sporthelyzetekhez kapcsolódik, ahol a terhelés alatt rendszeres időközönként, kis csomagolásból szeretnél szénhidrátot fogyasztani. A tasakban 200 mg nátrium is van, amelyet a termékoldal az erős izzadással járó folyadékvesztés melletti elektrolit-egyensúlyhoz kapcsol.

Hatóanyagok és tápérték adagonként

A Hydro Energy Gél egy tasakja 67 ml, ezért a folyadékoknál alkalmazott egységár-számítás szerint a jelenlegi termékoldali 1 112 Ft-os ár 1 660 Ft/100 ml összehasonlító árnak felel meg. Egy adag költsége maga a tasak ára: 1 112 Ft/67 ml. Ha 2 gélt fogyasztasz egy napon, az 2 224 Ft és összesen 50 g szénhidrát, 26 g cukor, 400 mg nátrium és 200 kcal a jelenlegi adatok alapján. A tényleges napi mennyiség a sporttevékenységtől és a csomagoláson szereplő útmutatótól függ.

Hogyan használd sport közben?

1. A tasakot sport előtt tartsd könnyen elérhető helyen.
2. Nyisd fel közvetlenül fogyasztás előtt.
3. Intenzív edzés közben szükség szerint, rendszeres időközönként fogyassz el legfeljebb 1 gélt egyszerre.
4. A termékoldali ajánlás szerint a napi mennyiség 1–2 Hydro Energy Gél.
5. Az elfogyasztott gélek számát számítsd bele az adott nap szénhidrát- és cukorbevitelébe.

A gél további keverést vagy előkészítést nem igényel. Ez különösen verseny közben fontos, amikor nincs lehetőség shaker használatára. A 67 ml-es adagból előre tudod, mennyi szénhidrátot és nátriumot fogyasztasz: 25 g szénhidrát, 13 g cukor és 200 mg nátrium tasakonként. A gyümölcsös ízű változatok közül Narancs vagy Erdei Gyümölcs választható. Hűvös, száraz, napfénytől védett helyen tárold.

Kinek ajánlott?

• maratoni és hosszabb távú futóknak;
• kerékpárosoknak és országúti vagy terepkerékpáros edzést végzőknek;
• triathlon- és állóképességi versenyek résztvevőinek;
• intenzív, hosszabb ideig tartó edzést végző sportolóknak;
• verseny közben előre adagolt szénhidrátforrást keresőknek;
• olyan sportolóknak, akik egy tasakban 25 g szénhidrátot szeretnének magukkal vinni;
• erősen izzadó sportolóknak, akik a nátriumbevitelt is tervezik;
• túrázóknak és hosszabb, folyamatos terhelést végzőknek;
• olyanoknak, akik sport közben nem szeretnének szilárd ételt vagy keverendő port használni;
• utazóknak és versenyzőknek, akik kis helyen elférő, 67 ml-es tasakot keresnek;
• azoknak, akik a narancsos vagy erdei gyümölcsös ízt választanák;
• koffeinmentes, szénhidrátos sportközi gélt keresőknek;
• azoknak, akik a sport közbeni szénhidrát- és nátriumbevitelt tasakonként szeretnék követni.

Összetevők és ízválasztás

A jelenlegi magyar részletes adatlap összetevői: víz, maltodextrin, fruktóz, glükóz, narancslé-koncentrátum 0,7%, tengeri só, savanyúságot szabályozó anyagként aptelinsav, természetes aromák, xantángumi és kálium-szorbát. A Narancs és Erdei Gyümölcs változat között az aroma és a gyümölcsös karakter eltérhet; a kiválasztott íz csomagolási címkéje az elsődleges. A jelenlegi magyar termékoldal koffeinmentes termékként kategorizálja, a hivatalos IronMaxx oldal pedig vegán jelöléssel mutatja be.

A Narancs akkor lehet a megfelelő választás, ha citrusosabb ízt keresel. Az Erdei Gyümölcs bogyós, gyümölcsösebb irányt ad. A két változat közös választási alapja a 67 ml-es előre adagolt tasak, a 25 g szénhidrát, a 200 mg nátrium és a 100 kcal/adag. Rendelés előtt ellenőrizd, melyik íz van a kosárban, valamint az ahhoz megjelenő aktuális árat és készletet.

Ár-érték és adagtervezés

A FitnessMarket aktuális termékoldala 1 112 Ft/67 ml árat és 1 660 Ft/100 ml összehasonlító árat mutat. Egy tasak 25 g szénhidrátot biztosít, így a szénhidrát mennyiségére vetítve az ár körülbelül 44 Ft/gramm szénhidrát. Ez nem az ital teljes költsége, hanem a termék aktuális árának és a tasakban lévő 25 g szénhidrátnak a matematikai aránya. Az ár ízenként változhat, ezért vásárlás előtt az aktuális variációt nézd meg.

Az adagolási rend napi 1–2 gélt jelöl, intenzív edzés közben pedig szükség szerint, rendszeres időközönként legfeljebb 1 gélt egyszerre. Egy gél 67 ml, ezért sport közben nem foglal sok helyet. Ha a napod során két tasakot tervezel, előre számolj 50 g szénhidráttal, 26 g cukorral, 400 mg nátriummal és 2 224 Ft termékköltséggel.

Kapcsolódó sportitalok és edzéskiegészítők

Ha nem gélt, hanem nagyobb mennyiségű, keverhető italt keresel, hasonlítsd össze a Hydration Drink 480 g terméket. Hosszabb terhelés utáni italhoz a Recovery Drink 500 g lehet a következő választási pont. Ha koffeinmentes, 60 ml-es shotot vizsgálnál meg, nyisd meg az Upper Shot Zero 60 ml oldalát. A gél és ezek a termékek eltérő formát, összetételt és felhasználási helyzetet kínálnak, ezért az edzés időtartama és a kívánt adagolás alapján válassz.

Gyakori kérdések

Mennyi szénhidrát van egy Hydro Energy Gélben?

Egy 67 ml-es tasak 25 g szénhidrátot tartalmaz. Ebből 13 g cukor a jelenlegi magyar tápértéktáblázat szerint.

Mennyi nátriumot tartalmaz?

Egy tasak 200 mg nátriumot és 0,51 g sót tartalmaz. A 100 ml-re számított érték 300 mg nátrium.

Mikor fogyaszd?

Intenzív sporttevékenység közben szükség szerint, rendszeres időközönként fogyasztható, egyszerre legfeljebb 1 gél. A termékoldali napi ajánlás 1–2 gél.

Kell hozzá vizet vagy shaker?

Nem kell keverni vagy előkészíteni. A 67 ml-es tasak felnyitás után közvetlenül fogyasztható.

Milyen ízek vannak?

A FitnessMarket jelenlegi termékoldalán Erdei Gyümölcs és Narancs változat szerepel.

Mennyi kalóriát ad egy tasak?

Egy 67 ml-es tasak 424 kJ, vagyis 100 kcal energiát tartalmaz. Zsír- és fehérjetartalma 0 g.

Vegán és koffeinmentes?

A hivatalos IronMaxx termékoldal vegán jelöléssel mutatja be, a FitnessMarket magyar oldala pedig koffeinmentes kategóriában szerepelteti. A kiválasztott íz aktuális címkéje az irányadó.

Mennyibe kerül egy adag?

A jelenlegi FitnessMarket ár 1 112 Ft/67 ml, ami 1 660 Ft/100 ml összehasonlító árnak felel meg. A számítás egy tasakra vonatkozik.

Vidd magaddal az edzés közbeni szénhidrátot

Ha hosszabb futás, kerékpározás, verseny vagy intenzív állóképességi edzés közben gyorsan nyitható, előre adagolt szénhidrátforrást keresel, a Hydro Energy Gél 67 ml IronMaxx® célzott választás. Egy tasak 25 g szénhidrátot, 200 mg nátriumot és 100 kcal-t ad, további keverés nélkül. Válaszd ki a Narancs vagy Erdei Gyümölcs ízt, ellenőrizd az aktuális árat, és kattints a „Kosárba teszem” gombra, hogy a következő hosszú edzésedre már legyen kéznél a könnyen hordozható energia gél.

Források és ellenőrzött termékadatok: IronMaxx® hivatalos Hydro Energy Gel adatlap; FitnessMarket aktuális ár-, összetétel-, tápérték- és adagolási adatok.