Instant Oats fehérje 2000g IronMaxx – őrölt teljes kiőrlésű zab, pontosan számolható adagokkal
Az Instant Oats fehérje 2000g IronMaxx azoknak készült, akik reggelire, edzés előtt, edzés után vagy két étkezés között szeretnének könnyen adagolható zabalapú ételt készíteni. A termék finomra őrölt teljes kiőrlésű zabpehelyből készül, és a hivatalos IronMaxx-adatok alapján 100 g-onként 68 g szénhidrátot, 14 g fehérjét, 7 g zsírt és 5,9 g rostot tartalmaz. A 30 g-os adag 117 kcal-t, 20 g szénhidrátot, 4,1 g fehérjét és 1,7 g rostot ad.
Ez a 2000 g-os kiszerelés akkor praktikus, ha nem szeretnél minden alkalommal zabpelyhet őrölni, mégis szeretnéd az adagodat mérlegen vagy mérőkanállal követni. A por elkészíthető vízzel, tejjel vagy fehérjeturmixban, de zabkásaként, gyümölccsel és magvakkal is használható. A jelenlegi FitnessMarket-oldalon öt választható íz látható: Banán, Csokoládé, Ízesítés Mentes, Mogyoró és Vanília. A variációk aktuális ára 6 379 Ft, a megjelenített összehasonlító ár pedig 319 Ft / 100 g.
Miért a FitnessMarket?
A FitnessMarket több mint 27 éve foglalkozik fitness- és sporttáplálkozási termékekkel, 2010 óta pedig az IronMaxx magyarországi forgalmazásával is. Ezért a termékoldalon nem általános ígéretekre, hanem a gyártói adatokra, az aktuális kiszerelésre, az elérhető ízekre és a tényleges ár-érték számításra építünk. A FitnessMarket szaküzleti segítségével könnyebben összevetheted az Instant Oats-ot a fehérje- és tömegnövelő termékekkel, majd a saját célodhoz illő kombinációt választhatod.
A terméket a Fehérjék és proteinek és a Szénhidrátok kategóriában is megtalálod.
Kinek szól az Instant Oats?
- Testépítőknek és erősítő edzést végzőknek, akik az edzés körüli étkezésben mérhető szénhidrátot és némi fehérjét szeretnének.
- Izomépítési vagy tömegnövelési tervet követőknek, akik a teljes napi étrendjükbe zab alapú kalória- és tápanyagforrást illesztenek.
- Állóképességi sportolóknak, például futóknak, kerékpárosoknak és csapatsportolóknak, akik reggelihez, edzés előtti étkezéshez vagy edzés utáni turmixhoz keresnek zabot.
- Diétát vagy testsúlykontrollt tervezőknek, akik nem tiltólistás terméket keresnek, hanem előre kimért adaggal szeretnék szabályozni a bevitelüket.
- Reggeli alternatívát keresőknek, akik a hagyományos zabkása gyorsabban elkészíthető, finomra őrölt változatát szeretnék.
- Fehérjeturmixot készítőknek, akik a zab szénhidrátját és rostját külön szeretnék hozzáadni a 100% Whey Protein 900g IronMaxx adagjához.
- Elfoglalt, aktív életmódot élőknek, akiknek fontos, hogy egy 30 g-os adag pár perc alatt turmixként vagy zabkásaként elkészíthető legyen.
- Az öt íz közül választóknak, akik a Banán, Csokoládé, Ízesítés Mentes, Mogyoró vagy Vanília változatok egyikével szeretnék személyre szabni a reggelijüket vagy turmixukat.
Milyen vásárlói problémára ad praktikus megoldást?
A teljes kiőrlésű zab kiváló alapanyag lehet, de a hagyományos szemű zabot nem mindenki szeretné minden nap főzni, turmixolni vagy előre beáztatni. Edzés előtt különösen számít az elkészítési idő, edzés után pedig az, hogy az étkezés gyorsan összeállítható legyen. Az Instant Oats finomra őrölt formája egyetlen alapanyagként használható zabkásához vagy italhoz, így könnyebben kialakíthatsz ismételhető, számolható rutint.
A termék választása nem általános eredményígéretet jelent. A zabpor akkor illeszkedik jól a tervedbe, ha a teljes napi energiabeviteledben helyet szeretnél adni a szénhidrátnak, a fehérjének, a zsírnak és a rostnak. A 30 g-os adag kicsi, jól kontrollálható mennyiség; nagyobb adag esetén a tápanyagokat arányosan kell újraszámolni.
Tápérték – 100 g és egy 30 g-os adag
Az alábbi táblázat az IronMaxx hivatalos Instant Oats termékoldalán szereplő tápértékek alapján készült. Az ízesítések között lehet eltérés, ezért a kiválasztott variáció címkéjét mindig ellenőrizd.
| Tápanyag | 100 g | 30 g adag |
|---|---|---|
| Energia | 1642 kJ / 391 kcal | 492 kJ / 117 kcal |
| Zsír | 7,0 g | 2,1 g |
| ebből telített zsírsav | 1,3 g | 0,4 g |
| Szénhidrát | 68 g | 20 g |
| ebből cukrok | 0,7 g | <0,5 g |
| Rost | 5,9 g | 1,7 g |
| Fehérje | 14 g | 4,1 g |
| Só | 0,03 g | 0,01 g |
A számokból azonnal látható, hogy ez nem tiszta fehérjepor: egy 30 g-os adag 4,1 g fehérjét tartalmaz, miközben a szénhidrát mennyisége 20 g. Ha fehérjeturmixot szeretnél, az Instant Oats a választott fehérjepor mellé adható, de a két termék tápértékét együtt kell számolni.
Elkészítés és használati útmutató
Hivatalos adag: 30 g, körülbelül 1½ púpozott evőkanál. Keverd el 300 ml vízzel, tejjel vagy fehérjeturmixszal. Az IronMaxx hivatalos útmutatója szerint az adag edzés előtt és edzés után, szükség szerint használható. Ugyanez a por zabkásaként, reggeliként vagy két étkezés között is beilleszthető.
- Mérj ki 30 g Instant Oats port. A pontos tápértékhez használj konyhai mérleget.
- Öntsd 300 ml vízbe, tejbe vagy elkészített fehérjeturmixba.
- Rázd össze vagy keverd simára. Zabkásához fokozatosan add a folyadékot, amíg a kívánt állagot eléred.
- Reggelire, edzés előtti étkezésként, edzés után vagy snackként fogyaszd az étrended szerint.
Ha gyümölccsel, dióval, mogyoróval, tejjel vagy fehérjeporral egészíted ki, ezek energiáját és tápanyagait is add hozzá a napi számításhoz. A 30 g-os adag az alapérték; 60 g használatakor a hivatalos 30 g-os tápértékeket kétszeresére kell venni.
Tárolás
A terméket hőtől, nedvességtől és közvetlen napfénytől védve tárold. A kiválasztott íz csomagolásán szereplő aktuális tárolási és összetevő-információt mindig vedd figyelembe.
Kiszerelés, ízek és ár-érték számítás
| Adat | Érték |
|---|---|
| Teljes kiszerelés | 2000 g |
| Hivatalos adag | 30 g |
| Elméleti adagok száma | 2000 ÷ 30 = 66,7 adag |
| Aktuális FitnessMarket ár | 6 379 Ft |
| Ár 100 grammonként | kb. 319 Ft / 100 g |
| Ár egy 30 g-os adagra | kb. 96 Ft / adag |
| Két adag naponta | kb. 33,3 napra elegendő, kb. 192 Ft / nap |
| Jelenlegi ízválaszték | Banán, Csokoládé, Ízesítés Mentes, Mogyoró, Vanília |
Az ár-érték számítás a jelenlegi, 6 379 Ft-os termékárral készült. A 2000 g-os zacskó 66 teljes 30 g-os adagot és körülbelül 20 g maradékot ad ki. Az egy adag körülbelül 96 Ft, a 100 g-ra vetített ár körülbelül 319 Ft. Az ár, az ízek elérhetősége és a készlet változhat, ezért a kiválasztott variációt a kosárba helyezés előtt ellenőrizd.
Választási szempontok: Instant Oats, fehérjepor vagy tömegnövelő?
Instant Oats vagy hagyományos zabpehely? Mindkettő zab alapú választás lehet, de az Instant Oats finomra őrölt, ezért turmixban és gyors zabkásában kényelmesebb. Akkor válaszd, ha az elkészítési idő és az egyenletesebb állag fontos számodra.
Instant Oats vagy tiszta fehérjepor? Az Instant Oats 30 g-onként 4,1 g fehérjét ad, ezért nem váltja ki a fehérjepor szerepét. Fehérjében gazdagabb turmixhoz párosítsd a 100% Whey Protein 900g IronMaxx termékkel, és számold külön a 30 g zabpor 117 kcal-ját.
Instant Oats vagy tömegnövelő? Ha külön szeretnéd szabályozni a zab, a tej és a fehérjepor mennyiségét, az Instant Oats rugalmasabb alap. Ha kész, több összetevős megoldást keresel, nézd meg a Masstodon 2000g IronMaxx terméket.
Instant Oats vagy maltodextrin? A Maltodextrin 2000g IronMaxx 100% maltodextrin alapú szénhidrátpor, míg az Instant Oats zab alapú, fehérjét, zsírt és rostot is tartalmaz. A választást az határozza meg, hogy tiszta szénhidrátot vagy zab alapú, összetettebb tápanyagprofilt szeretnél.
Összetevők és ízváltozatok
A termék alapja finomra őrölt teljes kiőrlésű zabpehelyliszt, amely glutént tartalmaz. A hivatalos IronMaxx-oldalon a Nut íz összetevői között kakaópor, aroma, xantán gumi és szukralóz is szerepel; az ízesítésmentes és a többi íz receptúrája eltérhet. A hivatalos adat szerint tojás- és tejnyomokat tartalmazhat, az egyes ízváltozatok pedig a címke alapján további allergén-információt hordozhatnak. A kiválasztott íz csomagolását vásárlás és fogyasztás előtt mindig olvasd el.
A jelenlegi FitnessMarket-oldalon elérhető ízek: Banán, Csokoládé, Ízesítés Mentes, Mogyoró és Vanília. A választásnál vedd figyelembe, hogy a semleges változat könnyebben kombinálható saját fehérjével, gyümölccsel vagy kakaóval, míg az ízesített változat önmagában is egyszerűbb megoldást adhat.
Kinek ajánlott?
Az Instant Oats fehérje 2000g IronMaxx ajánlható testépítőknek, erőemelőknek, konditermi sportolóknak, állóképességi sportolóknak, futóknak, kerékpárosoknak, csapatsportolóknak, reggelit tervezőknek, edzés előtti étkezést keresőknek, edzés utáni turmixot készítőknek, tömegnövelési fázisban lévőknek, testsúlykontrollt végzőknek és minden aktív életmódot élő vásárlónak, aki a zabot finom por formájában, 30 g-os alapadaggal szeretné beilleszteni az étrendjébe. A termék különösen jól illeszkedik ahhoz a rutinhoz, amelyben a szénhidrátot, a fehérjét, a rostot és az összes kalóriát előre szeretnéd megtervezni.
Gyakori kérdések
Mennyi az ajánlott adag?
Az IronMaxx hivatalos ajánlása 30 g, körülbelül 1½ púpozott evőkanál, 300 ml vízzel, tejjel vagy fehérjeturmixszal elkeverve.
Hány adag van a 2000 g-os kiszerelésben?
30 g-os adaggal számolva 66,7 elméleti adag, vagyis 66 teljes adag és körülbelül 20 g maradék.
Mennyi fehérje van egy adagban?
A hivatalos tápértéktáblázat szerint egy 30 g-os adag 4,1 g fehérjét tartalmaz. Ezért az Instant Oats nem azonos egy magas fehérjetartalmú fehérjeporral.
Mennyi szénhidrátot és kalóriát tartalmaz?
100 g-ban 68 g szénhidrát és 391 kcal, 30 g-ban 20 g szénhidrát és 117 kcal szerepel a hivatalos táblázatban.
Milyen ízek közül választhatok?
A jelenlegi FitnessMarket-oldalon Banán, Csokoládé, Ízesítés Mentes, Mogyoró és Vanília választható. Az aktuális készletet a variáció kiválasztásakor ellenőrizd.
Összekeverhető fehérjeporral?
Igen, a hivatalos elkészítés vízzel, tejjel vagy fehérjeturmixszal történhet. A hozzáadott fehérjepor tápértékét számold hozzá a 30 g Instant Oats értékeihez.
Mennyibe kerül egy adag?
A jelenlegi 6 379 Ft-os árral számolva egy 30 g-os adag körülbelül 96 Ft, a 100 g-ra vetített ár körülbelül 319 Ft. Árváltozás esetén a tényleges adagköltség is változik.
Hol találom a hivatalos termékadatokat?
A tápérték, az elkészítés és az összetevőkre vonatkozó adatok az IronMaxx hivatalos Instant Oats 2000g termékoldalán is ellenőrizhetők. A kiválasztott íz csomagolásán szereplő aktuális információ az elsődleges.
Kapcsolódó termékek és erős vásárlási javaslat
Ha a zabpor mellé fehérjét is szeretnél, tedd a kosaradba a 100% Whey Protein 900g IronMaxx terméket. Ha kész, komplex tömegnövelőt keresel, nézd meg a Masstodon 2000g IronMaxx terméket. Edzés körüli tiszta szénhidrátforráshoz a Maltodextrin 2000g IronMaxx, fehérjealapú esti választáshoz pedig a 100% Casein Protein IronMaxx lehet releváns kapcsolódó termék.
Válaszd ki a kedvenc ízedet, tedd az Instant Oats fehérje 2000g IronMaxx terméket a kosaradba, és készítsd el a következő gyors reggelidet vagy edzés körüli turmixodat. A jelenlegi variációk készleten láthatók, az ár-érték pedig már 30 g-os adagnál is könnyen kiszámolható. Ellenőrizd az ízt és az aktuális árat, majd rendeld meg most, hogy a mérhető zab alapú tápanyagforrás a következő edzésednél vagy reggelednél már rendelkezésedre álljon.
FM151-INSTANT-OATS-2000-FINAL-2026






Értékelések
There are no reviews yet